Gå på jagt i festartikler til små og store arrangementer

Der findes ofte gode anledninger til at holde en fest. Og der kan altid være brug for at slappe lidt af med dans og musik sammen med dem, man kender allerbedst. Det kan både være de store og de små begivenheder, man kan fejrer, og der er altid mulighed for at stable en sjov fest på benene. Det er en ting, som er veltrængt hos de fleste, der har en normal hverdag til daglig.

 

Her er der mange ting, der skal ses til dagligt. Er man studerende, er der læsning og opgaver, der skal klares, samtidigt med at man også skal holde styr på økonomien. Hvis man er familiemennesker, så kan de fleste også nikke genkendende til, at man kan have en travl og stressende hverdag. Der er børn, som skal afleveres og hentes, der er mad, der skal laves, og så er der også den daglige rengøring. Der kan i alles hverdag være rigtig mange årsager til, at man kan have brug for at holde en fest med vennerne. En god fest kan altid få en til at slappe af, så man er klar med ny energi igen – måske ikke lige dagen efter – men til den kommende uge. Og skal man holde en god fest, så er det også vigtigt med sjove festartikler.

 

Festartikler lige til døren

Når man skal holde en god fest, så er der mange ting, der skal være i orden. Man skal tænke på, at maden skal være klar, hvis der er middag med i anledningen. Ellers er der ting som snacks og natmad, man skal tænke på. Derudover er der også de mere tekniske ting som belysning eller musikken, som også bare skal spille. Så skal man selvfølgeligt også tænke på festens udsmykning, som virkeligt kan betyde meget for, hvordan stemningen til festen bliver. Man kan finde utallige af forskellige festartikler på siden https://jaminasfest.dk/.

 

Her kan man ligesom mange andre steder bestille festartikler online, så man ikke selv skal ud og hente det. På den måde kan man få det hele leveret til døren inden festen, så man kan bruge sin tid på andet planlægning og de hverdagsting, der stadigvæk skal klares.

 

Festartikler til ernhver form for fest

Der findes festartikler til enhver form for fest, man kan komme i tanker om. De mange festartikler kan nemlig også bruges til flere forskellige former for fester, men der findes også specifikke festartikler til den særlige begivenhed. Det kan eksempelvis være særlige bordkort til konfirmationen eller bestemt bordpynt til bryllupsfesten. Helt specifik til bryllupsfesten kan man eksempelvis få tin som bil stickers, hvor der står ’just married’, som jo passer helt specielt til bryllupsfesten.

 

Det kan være smart at bestille de her festartikler specielt designet til den bestemte fest, da man så slipper for selv at finde på alt muligt selv. Det kan være noget af en fordel, da der er så mange andre ting end udsmykningen, der bestemt tager sin tid at planlægge.

 

Man kan eksempelvis også få de klassiske Happy Birthday skilte, hvilket kan bruges til alles fødselsdag, da de er designet universelt, så de passer både til de yngre og ældre aldre. Derudover findes der også forskellige farvetemaer til festerne, hvor man eksempelvis kan købe de lyserrøde farver til pigens fødselsdag, hvis det passer ind.

 

Det smarte ved de her klassiske festartikler er, at man får noget sjovt udsmykning samtidigt med, at man slipper for selv at være kreativ, så man kan fokusere på de andre ting som eksempelvis madlavningen. Så hvis man skal holde en fest i fremtiden, er det bare at gå på jagt blandt festartiklerne.

 

 …

Bøllehatten – hovedbeklædningen, der vender tilbage igen og igen

Bøllehatten er en af de beklædningsgenstande, der gang på gang synes at vende tilbage i modebilledet. Mens den i perioder har været kendt som en lidt kikset accessory, som i disse perioder først og fremmest har tjent praktiske formål, er den klassiske bøllehat nu tilbage i modebilledet og anvendes flittigt som modestatement. Dermed ikke sagt, at hatten ikke stadig tjener et praktisk formål. Bøllehatte anvendes af børn, unge og voksne i alle aldre – muligvis af forskellige årsager, men en ting er sikker; bøllehatten nægter at uddø.

 

Et tilbagevendende fænomen

Bøllehatten har angiveligt eksisteret siden starten af 1900-tallet. Siden da har den gjort sig gældende på forskellige tidspunkter og i forskellige dele af modeverdenen fra tid til anden. Første gang bøllehatten indtog en plads i modeverdenen var i tresserne, hvor den både gjorde sig gældende på catwalken og blandt de modebevidste i gadebilledet. Senere – omkring firserne – blev bøllehatten populær blandt rappere og andre markante personer i hiphop-kulturen. Herfra og op gennem halvfemserne var hatten fast inventar i tøjbutikker verden over og især i modebevidste teenage-garderober. Siden da har bøllehatten i større eller mindre grad været til stede i modebilledet, men den har også siden dens format kom til verden i starten af 1900-tallet været anvendt i et praktisk henseende grundet dens mange praktiske egenskaber.

 

En alsidig hat

 

At bøllehatten gang på gang vender tilbage i modebilledet skyldes sandsynligvis blandt andet, at der er tale om en meget praktisk hat med mange gode funktioner. Hatten er blød og er således nem at have med sig rundt i en taske eller endda i en lomme, når man er på farten. Dens skygge er god til at beskytte ansigtet mod solen, hvorfor hatten især er populær om sommeren og ofte bæres i forbindelse med eksempelvis sommerens festivaller og på rejser rundt omkring i verden.

 

Selvom bøllehatten som modestatement først og fremmest har været båret af unge mennesker, bæres den i et praktisk henseende af mennesker i alle aldre – uafhængigt af køn. En bøllehat har nemlig et udtryk, der kan passe til næsten hvem som helst – man kan blot vælge den i en farve og variant, der passer til ens personlige stil og udtryk. Nogle bøllehatte fås i onesize, mens andre fås i forskellige størrelser afhængigt af omkredsen på dit hoved. Dette bør du derfor være opmærksom på, hvis du ønsker at anskaffe dig en bøllehat. Du bør desuden overveje, hvilken variant af bøllehat, du kunne tænke dig.

 

Mange variationer

 

Bøllehatte fås i mange forskellige variationer. Først og fremmest fås de i forskellige materialer – nogle vandtætte på grund af voksning, mens de fleste modeller er gjort af en form for kraftigt lærredsstof eller bomuld, der er slidstærke og praktiske. Nogle modeller har ventilationshuller, hvilket er praktisk om sommeren eller i de varme måneder. Dette vil ofte være tilfældet for bøllehatte, der er skabt til praktiske formål. En bøllehats formål er som regel at beskytte mod solen med sin skygge, men er der ikke ventilationshuller i hatten, kan hovedet blive overophedet, hvilket kan give anledning til ubehag.

 

Som nævnt har bøllehatte fra tid til anden i løbet af årene også fungeret som et modestatement. Vælger man sin bøllehat på denne baggrund, er det naturligvis også vigtigt, hvordan hatten ser ud. Som regel har bøllehatte en forholdsvis smal skygge, der bøjer lidt ned af, men der findes forskellige variationsformer, når det kommer til denne skygge, ligesom der kan være forskel på højden af selve hatten. Naturligvis findes bøllehatte også i mange forskellige farver og mønstre, der som regel vil skifte afhængigt af det aktuelle modebillede.…

Sådan finder du det rigtige hundebur

Har du en hund? Og vil du gerne finde et hundebur til den? Men vil du gerne være sikker på, at du finder det helt rigtige til dit lille pelsdyr? Det er helt forståeligt. Men det behøver såmænd ikke at være så svært.

Det eneste du skal bruge, er den rigtige guide, og så skal det hele nok gå. Lige netop det kan du få herunder, hvor du kan læse om, hvorfor du skal købe et bur, og hvordan du finder det rigtige. Ellers kan du se mere om hundebure ved at trykke på dette link: https://www.billige-hundebure.dk.

 

Hvorfor skal jeg købe et hundebur?

Du skal selvfølgelig købe et bur, hvis du føler, at du og din hund har behov for det. Det kan være, hvis du skal have transporteret din hund ofte, og du derfor føler, at det vil være synd for din hund ikke at have et trygt bur at være i.

Det kan også være, hvis din hund godt kan lide at have et sted at ligge i derhjemme, og hvis en hundekurv ikke føles helt god nok. Grunden til at købe et bur skal være helt din egen, men hvis du kigger på din hund og tænker dig godt om, ved du med stor sandsynlighed godt, hvorfor du skal anskaffe et bur til den.

 

Sådan finder du det rigtige bur

Når du skal finde det rigtige bur, gælder det blot om at vide, hvordan du skal gøre. Derfor skal du læse med i denne guide, hvor du punkt for punkt kan finde ud af, hvordan du anskaffer dig det helt rigtige hundebur eller hundebure.

  1. Undersøg sagen gundigt. Hvis du har dine fakta i orden, kan det næsten ikke gå galt.
  2. Brug både internettet og fysiske butikker. Så er du sikker på, at du har undersøgt alle dine muligheder.
  3. Prøv nogle hundebure af, før du køber et. Spørg eventuelt nogle andre hundeejere, om du kan prøve deres bur.
  4. Forsøg at bruge tid på at lede efter buret, så du ikke bare ender med at købe det første og bedste. For din hunds skyld.
  5. Acceptér, hvis din hund ikke er vild med det bur, du har købt. Så må du på jagt igen.
  6. Husk at snakke med nogen, der har forstand på det. Det kan være en kennelejer eller en, der opdrætter hunde.
  7. Husk også at anskaffe dig den rigtige størrelse. Vigtigt!
  8. Tag det stille og roligt. Din hund skal nok overleve.

Gør drømmen om din egen virksomhed i Danmark til virkelighed med dropshipping

Går du rundt med drømmen om at starte egen virksomhed, men tør du ikke tage springet? Der er mange ting, der skal overvejes, når man starter egen virksomhed. Hvis man har en online virksomhed, skal man kunne imødekomme alle bestillinger. Men kræver det nødvendigvis en stor lagerbeholdning?

Dropshipping er et nyt begreb i Danmark

Det kan være en uoverskuelig opgave at kaste sig ud i et iværksætterprojekt. Der er mange ting, der skal overvejes og tages stilling til. Men hvad hvis der kunne være én ting mindre at bekymre sig om?

Dropshipping er et forholdsvist nyt begreb i Danmark, men det betyder ganske enkelt, at shippingdelen droppes (dvs. forsendelsen). Det skal forstås på den måde, at hvis man ejer en netbutik, så vil man oftest skulle have et stor lager, hvor varerne sendes ud fra, efterhånden som de købes i netbutikken. Hvis man bruger dropshipping i Danmark, har man ikke selv et lager. I stedet samarbejder man med en leverandør, der påtager sig opgaven at sende varerne ud.

En god og nem løsning til din netbutik

En såkaldt dropshippingaftale kunne f.eks. være, hvis man har en butik online, hvor man sælger sko. Der er dog ikke kapital, mulighed eller plads til, at man kan købe at stort lager med mange forskellige størrelser og mærker. I stedet kan man benytte dropshipping i Danmark, og dermed vil leverandøren stå for alt, der har med lageret at gøre.

 

Derfor kan du tilbyde dine kunder et stort udvalg af varer med dropshipping i Danmark, uden at skulle holde syr på lagerbeholdningen. Når en bestilling tikker ind, videresendes den til leverandøren. Dette foregår anonymt, hvilket betyder at kunden ikke ved, at der er dropshipping involveret. En stor fordel her er, at der ikke skal bruges masser af penge på at skabe et lager, som man risikerer ikke at kunne komme af med.

 …

Ny bil eller brugt bil?

Biler er ikke ligefrem billige i Danmark. Selv om afgifterne er faldet en smule over de sidste år betaler vi stadig næsten 3 dobbelt. Det er uden tvivl godt for statskassen. Hvor godt det under stregen er for samfundet er et andet spørgsmål.

De høje afgifter er dog godt for brugtbilmarkedet. Brugte biler er meget populære i Danmark. Det er et godt alternativ til en ny bil.

Hvornår kan det betale sig at købe en brugt bil?

Det kan det når du fx ikke kører så meget. Den allerbilligste nye bil koster i Danmark tæt på 100.000,- kroner. Det vil så være en af de små minibiler, tilmed i en ret skrabet udgave. Biler bliver i dag bygget til at holde mindst 15 år. Det gælder for alle mærker. Selv de mindste bilmotorer holder som regel godt 250 -300.000 km uden problemer. Måske skal der skiftes drivrem halvvejs, men mange motorer har i dag en kæde. Og den er vedligeholdelsesfri.

Større benzin motorer og diesel motorer holder endnu længere. 500.000 km er temmelig normal for en diesel motor. Så er den godt kørt ind.

Unge familier har sjældent råd til en ny bil. Boliger er også dyre, og når du skal anskaffe både bolig og bil kan det blive svært at få økonomien til at hænge sammen.

Privat eller forhandler?

Ingen tvivl, at du kan gøre et røverkøb når du køber en brugt bil privat. Ellers ikke. Når du køber hos en bilforhandler, får du mindst 6 måneders garanti. Det er et lovkrav for brugte biler. Men ikke når du køber privat. Du betaler måske lidt mere hos en forhandler men har også større tryghed.

https://www.bilforum-herning.dk/brugte-biler/ finder du et kæmpe udvalg af brugte biler.

Med garanti. Både for et kæmpe udvalg men også for din nye brugte bil.…

De mange fordele ved professionel flådestyring og GPS tracking

Er du lige nu ved at finde ud af, hvad du skal vælge at investere i, således det bliver lettere for dig at holde et simpelt og overskueligt overblik over alle dine vognmænd? Så har du sikkert allerede nu være omkring rigtig mange løsninger, der hver især giver dig rigtig gode muligheder, mange fordele og fordelagtige priser. Men har du også taget et kig på den løsning, som LIVEGPS tilbyder dig. Her får du nemlig Danmarks aboslut bedste og billigste mulighed for både flådestyring og GPS tracking, som der findes på markedet på nuværende tidspunkt?

Du bør aldrig gå på kompromis

Du bør ikke gå på kompromis med den måde, som du udfører dit arbejde på. På den måde kan du nemlig være sikker på, at du altid gennemfører dit arbejde så professionelt som overhovedet muligt. Og det er også noget, som der kommer dine medarbejdere til gode i forhold til din effektivitet. Det vil smitte af på dine vognmænd og chauffører, da de også vil få mulighed for at arbejde langt mere effektivt, hvis du giver dem forudsætningerne herfor.

Få styr på den organiske trafik med LIVE GPS tracking

Med Danmarks billigste og bedste løsning inden for flådestyring og GPS tracking, får du mulighed for at overvåge alt den organiske trafik. Du får blandt andet LIVE GPS tracking, der opdateres hvert 5 sekund. Og derfor kender du altid til dine køretøjers lokation her og nu. Du får mulighed for eksportere data fra allerede generede rapporter i dit foretrukne format, hvad enten det er PDF eller Excel. Og du får en elektronisk kørebog, der lever op til alle de krav, som der kommer fra SKAT i forhold til kørselsregnskab, mens du nemt kan skelne mellem privat- og erhvervskørsel med en form for udvidet kørebog.

Du kan få præcis de rapporter, som du har behov for

Derudover kan du modtage alarmer blandt andet i forhold til SMS’er ved for eksempel sabotage, fartoverskridelse, tænding, chaufførskift, ind- og udkørsel af geofence og meget mere. Det giver dig et organisk overblik over alt det, som der foregår med hele din flåde på alle tider af døgnet. Ved behov kan du også få for eksempel en 365 dages avanceret datarapportering. Du kan nemlig vælge mellem over 20 forskellige typer af rapporter med fokus på blandt andet stop, dagens vagt, køretid, motortimer og meget mere.

Giv dine medarbejdere mulighed for at at arbejde effektivt

Og sidst men ikke mindst får du det, som der kaldes for et multibruger login. Det betyder, at du sidder med det overordnede ansvar for at give nøglepersoner eller medarbejdere med en begrænset adgang til rettigheder til systemet adgang til de dele, som er relevante for dem eller deres specifikke køretøjer. Med dette system giver du således både dig selv og dine medarbejdere den bedste mulighed for at komme effektivt gennem arbejdsdagen.…

Sådan håndterer du dit hårtab

Er du ved at miste håret? Alt håret? Noget af håret? Er du frustreret over det, og vil du gerne gøre noget ved det, hvis du kan? Det er der ikke noget at sige til – det kan være en forfærdelig følelse at tabe håret, men selvfølgelig er der råd at hente.

Hvis du ønsker at vide mere, kan du herunder læse om, hvad hårtab er, hvorfor det opstår og få nogle gode råd til, hvordan du håndterer det bedst. Du kan også læse nogle metoder til at stoppe hårtab.

 

Hvad er hårtab, og hvorfor opstår det?

Hårtab er, når du taber håret af den ene eller den anden årsag. Det kan være, du som mand i midten af 20’erne begynder at tabet håret, fordi det ligger i dine gener, eller det kan være, du som kvinde er stresset og begynder at tabe håret. Det kan også sagtens være omvendt. Det kan også være, at du har været igennem et sygdomsforløb, men så kræver det, i de fleste tilfælde, bare tid, og så vil håret vokse ud igen.

Dog er det mere normalt, at mænd taber håret og i sidste ende bliver skaldede, men det betyder ikke, at det ikke også opstår for kvinder i nogle tilfælde.

Hvis det er genetisk bestemt, kan det være svært at gøre noget ved det, men selvfølgelig er der måder at stoppe det på, hvis du virkelig ønsker det.

Hvis du er stresset, gælder det om at prøve at undgå at stresse for meget, og så lad tiden gå sin gang. Ligegyldigt hvad er det selvfølgelig frustrerende, og af samme årsag kan det være rart med noget forståelse og noget hjælp.

 

Gode råd til hårtab

At tabe håret er aldrig sjovt, og hvis du ønsker at få nogle gode råd til, hvordan du håndterer situationen bedst, kan du herunder læse nogle god råd om emnet:

  • Lad være med at blive stresset over det. Det vil kun gøre det værre.
  • Snak med nogen om det. Det hjælper altid.
  • Opsøg en specialist eller lignende for at finde ud af dine muligheder. Du kan både blive hjulpet ved at få nogle kosttilskud og kemiske behandlinger.
  • Hvis du er stresset, så find ud af hvorfor, og forsøg at geare ned. Vigtigt!
  • Prøv at se, om du ikke kan acceptere situationen. Der findes alt fra parykker til toupéer, og faktisk kan mange mennesker se rigtig smukke ud med en skallet isse.

 

Måder at stoppe hårtab

Hvis du er ved at tabe håret, og du kan se, at det er den vej, det går, kan det være en god idé at opsøge en specialist eller lignende. Det gælder i hvert fald, hvis du ikke kan acceptere det.

Hos en specialist, kan du få en masse behjælpelige ting udleveret mod hårtab. Det kan både være kosttilskud, som du skal spise ligesom vitaminpiller, der kan gøre dit hår stærkere og tykkere, og så kan det også være nogle bestemte slags hårprodukter. Du kan læse mere på https://hairboost.dk, hvor du også kan købe kosttilskud og lignende produkter.

Der findes virkelig mange ting, du kan gøre for at stoppe dit hårtab eller for at forebygge, men det er vigtigt at du finder et sted, der har styr på det, så du faktisk kan finde rundt i junglen af kosttilskud, hårprodukter og behandlinger.

Du kan i værste tilfælde også få en behandling, så du får sat noget nyt hår på eller noget i samme stil. Det skal dog være, hvis du kan se, at de produkter, du har fået udleveret, ikke virker – så er der måske ikke andet for, hvis du ikke kan forestille dig at være skaldet.

Inden du gør noget drastisk, kan du dog med fordel prøve nogle professionelle produkter for at se, om det ikke kunne virke på dig.…

Køb havemøbler til sommeren

Sommeren nærmer sig, og det samme gør de varme dage og de lange lyse nætter. Inden længe er det igen tid til middag på terrassen eller at slikke sol på altanen. Det er derfor vigtigt, at du har dine havemøbler klar. Når sommeren er over os, er det de eneste møbler, du befinder dig i. Når du snart ikke kan holde ud at være indendørs, er det vigtigt at have møbler udenfor. Sommeren bliver bedre med de rigtige havemøbler.

 

Find den korrekte havemøbel

Om du er på udkig efter møbler, der egner sig til spisning og middagsgæster. Om du mangler et mindre bord bænkesæt til picnic i det grønne, eller om du skal bruge møbler, der er gode til afslapning og solbadning, kan du helt sikkert finde det, der passer.

Du kan købe større middagsborde og tilhørende stole, hvis du planlægger en sommer, hvor meget af spisningen vil foregå udenfor. Disse havemøbelsæt fås til fire personer, seks, otte eller ti, og er derfor oplagt store middagsselskaber i sommerens varme. Du kan desuden nøjes med at købe et bord og separate stole, hvis du ikke ønsker et matchende sæt.

 

Er dit fokus, denne sommer, på at få solbadet og slappe af i varmen, findes der desuden havemøbler, der egner sig til dette formål. Du kan købe en solvogn, der gør tanning langt mere komfortabel og rart. Til denne kan du desuden købe puder og hynder, så du ligger blødt og godt på møblet. Derudover kan du købe en hængekøje, der let monteres i haven, og som er oplagt til både at sole sig eller tage en lur i det fri.

 

Lige meget hvad du står og mangler, kan du med garanti finde det møbel, der gør din sommer bedre. Du skal blot undersøge havemøbler tilbud, og finde det der passer bedst til dig.…

Begynd på investering i dag

Mange har en interesse for investering, men det er de færreste, som gør noget reelt ved den. Denne interesse kan dog sagtens gro og blive til en profitabel hobby og gode historier.

 

Investering er nemlig ikke længere reserveret for rige, gamle mænd, der har masser af penge i overskud. Selvom du ikke har noget stort overskud i måneds budgettet, så kan du sagtens lade dine penge gro gennem investering. Det kræver bare, at du begynder, og at du dyrker din interesse og viden om investering.

I dag er det nemlig ikke svært for den almene mand at begynde på investering. Der findes et væld af hjemmesider, som med glæde vil facilitere forbindelsen mellem dig og aktiemarkedet mod et lille afkast af handlen.

 

De mange muligheder, grafer og tal kan dog være nok til at skræmme nogen væk fra investering. Derfor kan det være en god ide at få baggrundsviden på området, inden man kaster sig ud i det.

Deloverskrift

Heldigvis findes der også et væld af muligheder for at lære aktiemarkedet bedre at kende. Igen kan du med fordel vende blikket online. Så længe det udelukkende omhandler det faktuelle vedrørende markedet, kan du sagtens stole på langt de fleste sider.

 

Mange sider bliver dog noget mere tvivlsomme, når det kommer til at forudsige markedet. I denne forbindelse kan det langt bedre svare sig at abonnere på en avis med fokus på aktiemarkedet.

 

Det kunne imidlertid også være en god ide at lytte til en investerings podcast. En investerings podcast er lydklip, der ugentligt bliver udgivet med tips og tricks vedrørende investering såvel som interviews med erfarne investorer. En investerings podcast er en nem måde at blive klogere på aktiemarkedet, så man snart kan tjene sin første krone på aktier.

 …

RAW FOOD

Ny bog om RAW FOOD skal hjælpe folk med at spise næringsrigtigt med denne populære trend

At spise RAW FOOD, altså uforarbejdet og utilberedt mad, er helt oppe i tiden. Det er blevet yderst populært med diæter, der dikterer, at vi skal spise maden, som den kom fra jorden – rå, frisk og levende. Lignende diæter er palæo diæten og den vegetariske og veganske livsstil.

 

Klinisk diætist Klaus Frobenius praktiserer i sin egen klinik ‘Klinik for Helbred og Sundhed’ på Islands Brygge i København, og tager nu denne diæt op til et eftersyn. Han udtaler blandt andet, at diæten både er lovprist og udskældt uden grund. Det er ikke umuligt, at spise RAW og sundt samtidigt, men skal man leve op til næringsanbefalingerne, skal man tænke sig lidt om.

 

“… Som med så meget andet, skal man lytte til sin sunde fornuft. En af risiciene ved en ren RAW FOOD diæt er, at man kan komme til at leve enten for fedt eller for fedtfattigt, men oftest alt for ensartet. Dermed kan man komme til, at mangle vigtige vitaminer og mineraler. Spiser man det samme hverdag, bør man stoppe op og overveje, om den sundhedstrend man er på, nu også er så sund endda…”

 

En ren RAW FOOD kost er ofte enten for energirig eller energifattig

En af faldgruberne ved en ren RAW FOOD kost, er at man uforvarende kan komme til, at indtage for meget fedt fra nødder, frø og olier. Selvom disse fødeemner er rige på de sunde fedtsyrer, er det stadig fedt, som vi bør spise begrænset af.

 

Andre kan komme til, at spise for energifattigt, hvis man fokuserer på en diæt, bestående hovedsageligt af grønt.

 

Det er også nemt, at komme til, at mangle vigtige vitaminer, som eksempelvis D-vitamin, der findes hovedsageligt i fede animalske fødevarer, som fisk og mejeriprodukter. Man behøver dog ikke, at undgå fisk og kød med RAW FOOD. Man kan spise tatar af både fisk og kød, og derved dække noget af sit D-vitamin behov den vej. Man skal dog huske, at forfryse både fisk og kød i mindst 24 timer inden det spises råt, og altid kun købe kød af en god kvalitet.

 

Det er derfor vigtigt, at spise varieret og af alle fødevarertyper, selvom man spiser RAW FOOD. Klaus Frobenius anbefaler dog, at man ikke tager RAW FOOD diæten helt bogstaveligt, men lader sig inspirere af denne diæt til, at spise flere friske råvarer i, men i øvrigt bruger RAW FOOD som et supplement i køkkenet til anden sund madlavning for en varieret og afbalanceret kost.

 

En opskriftsbog med varierede opskrifter og et stærkt hold i ryggen

Klaus Frobenius har sammen med kok Andreas Hardrup og Ph.D. Charlotte T. Frobenius udarbejdet en opskriftsbog med RAW FOOD, der indeholder energiberegninger og oversigter over indholdet af makronæringsstoffer for alle opskrifter, så læseren nemt kan gennemskue næringsfordelingen af de respektive opskrifter, der både fordeler sig på forretter, hovedretter, desserter, juicer og tilbehør.

 

“… Kokken, Andreas, har virkelig udtænkt nogle lækre og meget smagfulde opskrifter, som er både tiltagende for øjet og ganen. Jeg havde ikke selv troet, at jeg skulle blive fan af RAW FOOD, men det blev jeg og spiser det endda med stor nydelse…”

 

Ideen med bogen er, at inspirere læseren til lækre opskrifter på forskellige RAW FOOD retter og samtidigt guide læseren til, at spise indenfor næringsanbefalingerne. Bogen er dog ikke tiltænkt som en guide til, at efterleve en ren RAW FOOD diæt, men skal ses som en inspirationskilde.

 

Bogen er antaget af Forlaget mellemgaard og planlagt til, at udkomme i sommeren 2019. Følg med hos Klaus Frobenius, og hold dig opdateret om bogens udgivelse på hans hjemmeside.…